- meditace pro veřejnost mající pokročilou dovednost v meditacích
Vnitřní klid je stav, kterého lze trvale dosáhnout, pokud umíme ztišit svou mysl, obrátit pozornost do svého nitra a vytrvat v tomto opakovaném úsilí. Pokud vytrváme stane se vnitřní klid naší stálou součástí. Ve skutečnosti je tento trvalý klid naši stálou součástí (máme jej všichni v sobě) jen je potřeba se ho „dotknout“ skrze prožitek popř. jej prožívat vědomě. V trvalém spojení s naším vnitřním klidem se nám lépe v životě reaguje na situace, které k nám přicházejí. Podaří-li se nám se „stát klidem“, vneseme klid i do svého života. Hladina naší mysli je klidná stejně jako hladina vody.
Sdílej s přáteli...