Zkušenost klienta
Milá Marci,
děkuji za pro mě objevný kurz. Díky němu jsem si mnohé věci ujasnil, protože jsem nad nimi v minulosti moc nepřemýšlel. Z kurzu si odnáším tyto poznatky a prožitky:
1) Nedělej si žádné očekávání nebo představy. Žij přítomným okamžikem a konej vše bez očekávání či odměny.
2) Daří se mi lépe zvládat emoční situace, díky nadhledu a dýchání.
3) Praxe v meditaci mi (snad) lépe umožní zvládat životní lekce.
Za vše díky.