Vědomé tvoření života I.
- vzdělávací sebepoznávací kurz, určený jak pro zaměstnance tak i zaměstnavatele
- kurz se věnuje osobnímu rozvoji jedince se zaměřením na měkké dovednosti: schopnosti sebepoznání, seberealizace, sebedůvěry, seberozvoje, sebemotivace, empatie, sebeovládání, duševní hygienu, komunikaci a kreativitu.
- teoretická výuka je vhodně kombinována s praktickou i prožitkovou částí
- přizpůsobeno pro firmy a podniky (liší se od kurzu pro veřejnost)
Záměrem kurzu je:
- vést účastníky k většímu pochopení jak sebe sama, tak svých kolegů a pracovních vztahů, které v pracovním prostředí společně (spolu)vytvářejí
- ukázat jak se dá na určité i náročné pracovní problémy či vztahy na pracovišti podívat z jiného úhlu pohledu a jak se dá i zdánlivě nezměnitelná situace proměnit
- vést účastníky k poznání své skutečné hodnoty a kvality a naučit je být sebou samými a v důvěře
- posílit zdravou sebedůvěru a sebevědomí každého jedince
- hlubší sebepoznání a sebereflexe
- umožnit účastníkům hlouběji porozumět konfliktním a krizovým situacím
- zvládnutí duševní hygieny, trénink na uvolnění od stresu
Jednotlivá školení je možno realizovat v rozsahu následujících bloků:
Blok A – představuje tři jednodenní školení v rozsahu těchto témat:
I. MYSL A MYŠLENKY
- vysvětlení pojmů, principy a fungování mysli, myšlenek, vliv myšlenek na okolí a zdraví, řídící myšlenka, záměr, programy mysli, práce s myslí
II. VIZUALIZACE, TVŮRČÍ PŘEDSTAVIVOST, INTUICE
- vysvětlení pojmů, práce s vizualizací, mentální obraz, využití tvůrčí představivosti, práce s intuicí, intuitivní trénink
III. ENERGIE A ENERGETICKÁ CENTRA
- vysvětlení pojmů, fungování a principy, energetická centra, dávání, přijímání, energie místa, vnímání energie, práce s energií
Po třídenním školení bloku A je možná návaznost na další nadstavbová školení v tomto rozsahu:
IV. MEDITACE A MEDITAČNÍ TECHNIKY
V. SÍLA ROZHODNUTÍ, POSTOJ, POLARITA
VI. EMOCE A JEJICH PROJEVOVÁNÍ, OSVOBOZENÍ SE OD „NEGATIVNÍCH“ EMOCÍ
VII. TECHNIKY K ODPUŠTĚNÍ, SEBEPŘIJETÍ A NALEZENÍ DŮVĚRY
Blok B – představuje tři jednodenní školení v následujícím rozsahu:
standardně téma I. a II. (viz. blok A), téma III. z bloku A je nahrazeno za téma Meditace a meditační techniky
III. MEDITACE A MEDITAČNÍ TECHNIKY
- vysvětlení pojmů, trénink ztišení a zklidnění mysli, práce s koncentrací na sebe sama, soustředění, posilování koncentrace, uvnitřnění, uvolnění od stresu
Po třídenním školení bloku B je možná návaznost na další nadstavbová školení v tomto rozsahu:
IV. ENERGIE A ENERGETICKÁ CENTRA
V. SÍLA ROZHODNUTÍ, POSTOJ, POLARITA
VI. EMOCE A JEJICH PROJEVOVÁNÍ, OSVOBOZENÍ SE OD „NEGATIVNÍCH“ EMOCÍ
VII. TECHNIKY K ODPUŠTĚNÍ, SEBEPŘIJETÍ A NALEZENÍ DŮVĚRY
Nadstavbová témata nelze absolvovat samostatně a je nutné mít předchozí znalost (absolvování bloku A nebo bloku B).
Blok C – představuje komplexní školení v rámci všech témat:
I. MYSL A MYŠLENKY
II. MEDITACE A MEDITAČNÍ TECHNIKY
III. ENERGIE A ENERGETICKÁ CENTRA (ČAKRY)
IV. VIZUALIZACE, TVŮRČÍ PŘEDSTAVIVOST, INTUICE
V. SÍLA ROZHODNUTÍ, POSTOJ, POLARITA
VI. EMOCE A JEJICH PROJEVOVÁNÍ, OSVOBOZENÍ SE OD „NEGATIVNÍCH“ EMOCÍ
VII. TECHNIKY K ODPUŠTĚNÍ, SEBEPŘIJETÍ A NALEZENÍ DŮVĚRY
Kurz je tvořen jako komplex na sebe navazujících témat a je strukturován tak, aby vždy v rámci jednoho bloku byly mezi jednotlivými tématy časové odstupy tzn. je dbáno na to, aby účastníci kurzu měli čas dané téma vstřebat a aplikovat v praxi běžného života, teprve poté navazuje další den školení. Účastníci mají vždy prostor pro společné zpětné vyhodnocení, kde se mohou podělit o to, jak se jim podařilo již probrané téma a získané znalosti prakticky uplatnit v životě.
Vzhledem k tomu, že se jedná o sebepoznávací kurz pro skupiny, minimální počet účastníků je stanoven na 4 osoby, maximální počet účastníků je 10 osob. Případné výjimky je nutno domluvit individuálně.
Účastníci školení obdrží:
- studijní materiály – podklady k jednotlivým tématům zpracovány v elektronické podobě včetně obrázkové či tabulkové přílohy a odkazů na doporučenou literaturu
- osvědčení z kurzu
Sdílej s přáteli...